Kräuterseitlinge

Der Kräuterseitling ist ein köstlicher Speisepilz. Sein nussiges, würziges Aroma erinnert geschmacklich an unseren heimischen Steinpilz. Kräuterseitlinge haben kulinarisch viel zu bieten und sind einfach und schnell in der Zubereitung. Vor allem durch das Anbraten in der Pfanne kommt der vorzügliche Geschmack des Kräuterseitlings gut zur Geltung. Der Pilz eignet sich aber auch zum Dünsten, Garen, Grillen, Einlegen und auch roh als Beilage im Salat.

Bio-Kräuterseitling kaufen

Mit seinem kräftigen Aroma und seinem festen Fleisch ist der Kräuterseitling ein vielseitig genießbarer Feinschmecker-Pilz. Geschmacklich und auch optisch ist er dem edlen Steinpilz ähnlich und kann daher in vielen Rezepten als gute Alternative verwendet werden. Denn anders als Steinpilze gibt es Kräuterseitlinge rund ums Jahr frisch - beim Lebe Gesund Versand sogar aus eigenem Bio-Anbau im Spessart und in Spitzenqualität. Entdecken Sie eine Pilzart, die sich problemlos und ohne großen Aufwand zubereiten lässt - und für schmackhafte Abwechslung auf Ihrem Speiseplan sorgt!

Der Anbau von Kräuterseitlingen ist im Vergleich zu anderen Zuchtpilzen wie beispielsweise Champignons deutlich anspruchsvoller. Für ein optimales Wachstum benötigen Kräuterseitlinge bestmögliche klimatische Bedingungen wie konstante Temperaturen und eine hohe Luftfeuchtigkeit. Wie gut, dass Sie den frischen Pilz einfach bei uns bestellen können - denn im Gegensatz zum Anbau ist die Zubereitung des feinen Edelpilzes kinderleicht. Dies gilt übrigens für alle frischen Pilze, die wir das ganze Jahr in unserem Sortiment führen. Denn bei Lebe Gesund haben Pilze das ganze Jahr über Saison!

Kräuterseitling: Bio-Pilz aus eigenem Anbau

Kräuterseitlinge (Pleurotus eryngii) gehören zur Familie der Seitlinge bzw. Seitlingsverwandten (Pleurotaceae). Sie wachsen in der freien Natur südlich der Alpen an absterbenden Wurzeln von Kräutern, also bodennah auf „Kraut", daher tragen sie den Namen „Kräuterseitlinge“. In unserem heimischen Garten eher nicht zu finden, sind die Kräuterseitlinge verwandt mit Austernpilzen und werden deshalb auch „Königsausternpilz“ genannt.

Die Kräuterseitlinge von Lebe Gesund wachsen in kontrolliert biologischem Anbau im Spessart. Die Pilzzucht erfolgt nicht auf Stroh, sondern die Pilzkultur basiert auf frischem, unbehandeltem, rein natürlichem Substrat.

Es dauert viele Wochen, bis die Pilzbrut gewachsen ist und das Myzel des Pilzes das Substrat komplett durchdrungen hat. Erst dann zeigen sich die Fruchtkörper der kleinen Pilzchen, die beim Kräuterseitling von Anfang an ihre typische Form und Farbe haben. Jeden Morgen, wenn die Pilzgärtner zum Ernten kommen, sind die Pilze wieder ein kleines Stückchen gewachsen, denn das Wachstum vollzieht sich vor allem nachts. Sind die Pilze erntereif, werden sie von Hand geschnitten und noch am selben Tag in den nahe gelegenen Lebe Gesund Versand gebracht. So erhalten Sie die herrlich frischen Pilze aus unserer eigenen Landwirtschaft im Spessart.

Verwendung und Aufbewahrung der Kräuterseitlinge

Viele feine vegetarische Rezepte lassen sich mit Kräuterseitlingen ganz leicht und ohne großen Aufwand kochen, so dass der Pilz in der täglichen Küche gut verwendbar ist. Für die Zubereitung der verschiedenen Gerichte nehmen Sie den ganzen Pilz, es können also Stiele und Hüte verwendet werden.

Das Putzen der Kräuterseitlinge ist sehr unkompliziert. Die delikaten Speisepilze sollten nicht gewaschen werden, da sie sonst zu viel Wasser aufsaugen und an Geschmack verlieren. Wenn Sie möchten, können Sie die Pilze mit einem Tuch oder Bürstchen abreiben. Dann muss nur noch das angetrocknete Stielende entfernt werden und schon sind die Pilze fertig für die Zubereitung und zum Verzehr.  

Es braucht nur wenige Zutaten, um den Pilz köstlich anzurichten. Am einfachsten braten Sie die Kräuterseitlinge kurz in der Pfanne in gutem Fett bzw. Öl wie z.B. Olivenöl. Dazu schneiden Sie die Pilze am besten der Länge nach in dünne Scheiben, so bleibt die charakteristische Form schön erhalten. Die Pilze sollten möglichst nicht gemeinsam mit Zwiebeln verwendet werden, da sonst ihr vorzüglicher Pilzgeschmack überdeckt würde. Die gebratenen Pilze nur leicht würzen, mit etwas Salz oder Gemüsebrühe Würzfee und frischen Kräutern wie z. B. Petersilie. Gut dazu passen Hirse, Nudeln oder Reis und natürlich auch Getreide wie zum Beispiel unser Koch-Dinkel.

Kräuterseitlinge lassen sich auch als Zutat mit Gemüse kombinieren, so z. B. mit Spargel in einer hellen Sauce wie unserer veganen Sauce Hollandaise, ganz ohne Eier. Auch bei Gerichten dieser Art müssen Sie die Pilze meist nur in Scheiben schneiden. Für Suppen sind Kräuterseitlinge ebenfalls gut geeignet. Und genau wie Champignons kann man sie auch roh verzehren und in Salate geben.

Ein besonderes Geschmackserlebnis für Pilzfreunde ist eine gemischte Pilzpfanne oder ein Pilzragout aus verschiedenen Pilzarten wie Kräuterseitlingen, Igelstachelbart und Shiitake-Pilzen.

Da Kräuterseitlinge dem Steinpilz am nächsten kommen, können sie grundsätzlich diesen Klassiker der Pilzküche ersetzen. So finden sich in Kochbüchern und Rezeptsammlungen noch viele weitere tolle Tipps für das Kochen mit Kräuterseitlingen, indem man Steinpilz-Rezepte abwandelt. Freuen Sie sich in jedem Fall auf feine Gerichte, die einfach gehen und schnell gemacht sind - mit den leckeren Kräuterseitlingen von Lebe Gesund!

Kräuterseitlinge sind übrigens relativ lange haltbar. Für die richtige Aufbewahrung empfiehlt sich folgender Lagerungshinweis: Am besten bewahrt man die Pilze in ein feuchtes Tuch gewickelt im Gemüsefach des Kühlschranks auf. Sollte Ihnen eine zeitnahe Verarbeitung der frischen Pilze einmal nicht möglich sein, können diese auch eingefroren werden. Auch für einen Pilzvorrat bester Qualität ist das Einfrieren eine gute Lösung.