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iBi-tzter zu Ofenkartoffeln

iBi-Hot mit 5-6 TL Bärlauch-Pesto mischen, Zwiebel fein hacken und untermischen, nach Belieben mit Würzfee abschmecken und servieren. Zu Pellkartoffeln, Ofen-Gemüse oder auf Brot genießen.

Bärlauchcremesuppe

Zwiebeln fein hacken. Olivenöl in einen Topf geben, Zwiebeln glasig dünsten, mit etwas Pfeffer würzen. Hafer-Drink und Bärlauch-Pesto dazugeben. Alles gut verrühren und kurz aufkochen lassen. Von der Platte nehmen, mit der Kartoffelsuppe andicken, mit ...

Bärlauch-Dip

1 Glas iBi-tziki mit 5 TL Bärlauch-Pesto vermischen - fertig!

»Gute Laune-Smoothie«

Karotte und Birne in Stücke schneiden. Orange und Banane schälen und kleinschneiden. Alles zusammen mit den Cranberries im Mixer pürieren und mit Wasser langsam verrühren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Nach Wunsch mit ein wenig passiertem ...

Selleriesalat mit iBi-Pur und Holunderblüten-Sirup

Sellerie schälen und in feine Stifte hobeln. Grüne Selleriestangen klein schneiden. iBi-Pur, Wasser, Senf und Holunderblüten-Sirup zusammen pürieren. Mit dem Sellerie vermischen und gekühlt servieren.

Frühlings-Smoothie

Alle Zutaten in den Mixer geben und so lange pürieren, bis der Smoothie schön cremig ist.

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