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Blumenkohl, weiß

aus Friedfertigem Landbau Frischware

Gegart oder roh ein Genuss.

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Weitere Lebensmittel-Informationen:

Lagerung: Kühl, trocken und möglichst dunkel lagern, z.B. im Kühlschrank.

Bitte beachten: Bei diesem Artikel handelt es sich um ein Naturprodukt, das in Form, Färbung, Gewicht oder Größe vom Beispielbild oder von der Gewichtsangabe abweichen kann.

 
Kontr. ökol. DE-ÖKO-037, Herkunftsland: Deutschland, Friedfertiger Landbau

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versand

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Produktdetail

Der geschmackvolle, leicht bekömmliche Blumenkohl aus Friedfertigem Landbau ist rasch zubereitet und besonders vielseitig verwendbar.


Kochtipps mit Blumenkohl

Wie mögen Sie den Blumenkohl? Gedünstet, gebacken, paniert, frittiert, gebraten, roh oder eingelegt? Als feines Gemüse, als Eintopf, als Auflauf oder Gratin, als Gemüsemousse, als Soufflé, als Quiche, als Pfannengericht, als Gemüse-Curry, als Cremesuppe, als Salat? Mit Semmelbröseln, cremiger Soße oder einfach nur gegart…? Bissfest oder weich?

Blumenkohl ist wirklich ausgesprochen vielseitig und in Röschen zerteilt schon nach wenigen Minuten gar. Die den Blumenkohl umgebenden grünen Blätter sind übrigens ebenfalls vitaminreich und können gut zu Gemüse und Suppen verwendet werden.

Wissenswertes rund um Blumenkohl

Mit nur 0,3 Gramm pro 100 Gramm macht Fett einen sehr geringen Anteil im weißen Blumenkohl aus. Außerdem liefert der Blumenkohl wichtige Mineralstoffe und Vitamine, wie etwa Vitamin B, C und K. Er ist kalorienarm und reich an Kalium und Magnesium.

Bewertungen (2)
Bewertungen & Kommentare:
5 / 5 basierend auf 2 Bewertungen.
Am 11.04.2013 19:34
5/ 5 Sterne
Sehr geehrte Menschen vom Versand, ich habe seit meiner Kindheit nie mehr einen so guten Blumenkohl verspeist. Vielen Dank!
Am 22.06.2017 03:55
5/ 5 Sterne
Ich finde den Blumenkohl überragend lecker- sogar roh.

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